Social Mask
あなたは、好きな人と出会うとき、いつも自分を少し変えるのではないでしょうか。外面的には自信に満ち溢れて見えるけれど、内面的には少し緊張している。好きな人に会うとき、あなたは自分を少し「演じる」ことを覚えています。例えば、会話が自然に流れずとも、相手に興味を持ってもらえるように、意図的に話題を切り替えたり、冗談を言ったりします。このような社会的マスクは、あなたが好きな人に好かれたいという願望から生まれています。ただし、内面と外面的のギャップは、あなたのストレス源にもなり得ます。Relationship Temperature
あなたは、相手に愛情を表現することが苦手です。自分では十分に相手に愛情を示しているつもりなのに、相手はあなたの気持ちを十分に感じていないように見えます。特に、相手から「もっと愛情を示して欲しい」という要望が出たとき、困惑することがあるのではないでしょうか。実は、あなたは相手を大切に思っているのですが、言葉や行動でそれを表現するのが苦手なだけです。このギャップは、相手との関係の温度差を生み出し、不満を生む原因になり得ます。Conflict Point
あなたは、相手と衝突することがあります。特に、自分のアイデアや計画を相手に認めてもらえないとき、苛立ちを感じることがあるのではないでしょうか。実は、あなたは相手に理解してもらいたいという願望が強く、相手が自分の意見を認めないと、自分自身の価値が否定されたように感じます。このような心理的ニーズから、あなたは相手と衝突することがあります。しかしその後、自分が相手に害を与えてしまったことを認識し、後悔することがあるのではないでしょうか。Synergy Method
あなたは、相手と出会ったとき、自然と自己表現をすることができます。特に、同じレベルの知的好奇心を持った相手と出会うと、自分自身を表現することができ、関係が深まることがあります。そうしたとき、相手と意見を交換したり、共同で問題解決したりすることが、自分自身を表現するための重要な手段になります。実は、あなたは、相手と同等の立場で関係を築くことを好み、自己表現の机会を得たとき、関係を深めることができます。Relationship Rx
あなたは、相手の気持ちを考える時間を設けることを試してみてください。例えば、毎日5分間、相手の立場に立って、相手の気持ちを想像してみてください。そうすることで、あなたは相手の気持ちをよりよく理解し、相手に愛情を示すことができるようになります。実は、あなたは、相手と関係を築く上で、相手の気持ちを考えることを怠っていることがあります。そうした怠りを補うことで、あなたは相手とより良い関係を築くことができるでしょう。